Cuida tus pies antes de comenzar a correr

Miguel López Vigil se ha convertido en nuestro podólogo de cabecera. Un año más es el encargado de cuidar los pies de los y las participantes de El Reto 2019, y un año más, nos comparte con nosotros por qué es tan importante la visita al podólogo para optimizar los entrenamientos

Ya son varias las ediciones en las que los y las participantes de El Reto ponen sus pies al cuidado del podólogo Miguel López Vigil. Y es que aunque no les prestemos especial atención, hay que tener en cuenta que son una parte fundamental para poder dar lo mejor de sí mismos en las carreras, así como en el día a día.

Cuida tus pies en todo momento

 

Todo el peso corporal recae sobre ellos. Son la herramienta que nos permite desplazarnos. Lo cierto es que prestamos poca atención a nuestros pies. Factores como el peso corporal o el tipo de calzado que se utilice son decisivos para ellos. Por eso una visita al podólogo es fundamental para llevar bien el día a día, y aún más cuando vamos a practicar deporte.

Mira el vídeo que hemos preparado con Miguel López Vigil y visita su clínica para resolver tus dudas.

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